
Ville Toimio. Kuva: Teemu Lehtinen / Suomen Leuanveto ry
Yleisten sarjojen toistoleuanvedon SM-mitalit ratkottiin Hämeenlinnassa lauantaina.
Kisoissa nähtiin yhteensä kaksi uutta Suomen ennätystä.
Niistä vastasivat Ville Toimio miesten 80-kiloisten (70,1-80,0 kg) sarjassa ja Maria Kojoukhova
naisten 60-kiloisten (50,1-60,0 kg) sarjassa.
Toimio, 37, tehtaili sarjansa uudeksi SE-tulokseksi huikeat 77 leukaa. Hän paransi omissa
nimissään ollutta ennätystä neljällä leualla.
– Äärimmäisen hyvä fiilis, Toimio sanoo.
Mies pudotti elopainoaan kisaa varten ja se oli onnistuneen suorituksen salaisuus. Hänen normaali elopainonsa huitelee 77 kilon tienoilla, mutta mies nipisti siitä viimeisen kuukauden aikana vielä kolme kiloa.
– Otin viimeisen kuukauden aikana kolme kiloa pois, niin elopainoni oli 74 kiloa. Se näytti olevan
yksi avain onneen, Kaarinan Piikkiössä asuva, Castia Athletes -seuraa edustava Toimio sanoo.
Mies pudotti elopainoaan muuttamalla ruokavaliotaan.
– Kanamunista otettiin keltuaiset pois, raejuustot ja maidot vaihtuivat rasvattomiin ja annoskokoja
pienennettiin. Ei mitään muuta, Toimio kertoo.

Maria Kojoukhova. Kuva: Teemu Lehtinen / Suomen Leuanveto ry
Maria Kojoukhova, 36, veti puolestaan sarjansa uudeksi Suomen ennätykseksi 55 leukaa. Se on
kaikkien aikojen kovin tulos naisten sarjoissa.
Hän oli tuloksestaan yllättynyt. Nainen oli nimittäin vasta toipunut flunssasta.
– Mulla oli oikeasti huono päivä. Olin vähän toipilaana ja nukuin huonosti. Ei tässä ole mitään
järkevää selitystä.
– Ei ollut liikaa paineita, niin se näköjään vaikuttaa tulokseen, Kirkkonummen Veikkolassa asuva
Kojoukhova sanoo.
Lauantaina kilpailtiin myös veteraanien ja junioreiden Suomen Cup -titteleistä.
Näet SM-kisojen tulokset täältä ja Suomen Cup -tulokset täältä.
