10.00-11.00 Punnitusryhmä I:
• Miehet alle 70 kg, tytöt alle 19 v, naiset alle 55 kg, naiset alle 70 kg, naiset yli 50 v, pojat alle 19 v, miehet yli 50 v, miehet yli 60 v, miehet yli 70 v
11.45: SM-kisojen avauspuhe: Keljon Viestin puheenjohtaja
11.55: Päätuomarin puhe: ydinsääntöjen kertaus
12.00: Kilpailut alkavat:
• Miehet alle 70 kg
• Tytöt alle 19 v, naiset alle 55 kg, naiset alle 70 kg ja naiset yli 50 v
• Pojat alle 19 v, miehet yli 50 v, miehet yli 60 v ja miehet yli 70 v
• Palkintojenjako
15:00-16:00: Punnitusryhmä II:
• Miehet alle 80 kg, miehet alle 90 kg, miehet alle 100 kg, miehet raskas sarja
16.00: Kilpailut jatkuvat:
• Miehet alle 80 kg
• Miehet alle 90 kg
• Miehet alle 100 kg
• Miehet raskas sarja
• Palkintojenjako